Fruits

Nho đen
Fruits
Vitamin C, phốt pho, magiê, kali, canxi, chất chống oxy hóa, anthocyanin và phenol.
Nho đen an toàn cho các bà mẹ tương lai để thưởng thức. Những quả nhỏ màu đen giúp bà bầu cải thiện khả năng miễn dịch, tăng cường sức sống cho tế bào, có đặc tính chống lão hóa và củng cố thành mạch máu.
Các bà mẹ trong tháng sau sinh có thể ăn nho đen, đặc biệt là rất tốt sức khỏe. Nho đen có thể tăng cường khả năng tăng trưởng của tế bào, chống lão hóa, củng cố thành mạch máu và cũng có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa. Những lợi ích này rất hữu ích cho bà mẹ sau sinh để hồi phục.
Các bà mẹ cho con bú có thể ăn nho đen. Chúng giúp cải thiện khả năng miễn dịch của mẹ, tăng cường sức sống của tế bào, tăng cường thành mạch máu và cải thiện đáng kể chất lượng sữa mẹ. Những lợi ích này cũng có thể được chuyển cho em bé thông qua sữa mẹ.
Ăn nho đen giúp cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể kích thích phát triển thị lực và cải thiện khả năng miễn dịch cơ thể. Lời khuyên cho bạn là nên cho bé 10 tháng trở đi ăn. Hãy chắc chắn cắt nó làm đôi để tránh gây nguy hiểm cho trẻ.