Lemak, Karbohidrat, Gula, Serat pangan, kalsium, magnesium, zat besi, protein, dan asam folat
Ibu hamil boleh mengonsumsi minuman sereal karena kandungan nutrisinya yang menguntungkan untuk ibu hamil dan janin. Namun, sebaiknya tidak menambahkan gula lagi untuk mencegah risiko diabetes
Bunda boleh mengonsumsi minuman sereal pasca melahirkan karena nutrisinya yang bermanfaat. Namun sebaiknya jangan terlalu berlebihan karena membuat cepat kenyang dan yang ada Bunda menjadi enggan mengonsumsi makanan bergizi lainnya
Ibu menyusui boleh mengonsumsi minuman sereal karena nutrisinya yang bermanfaat. Namun sebaiknya jangan terlalu berlebihan karena membuat cepat kenyang dan yang ada Bunda menjadi enggan mengonsumsi makanan bergizi lainnya
Bayi di bawah 1 tahun tidak boleh mengonsumsi minuman sereal