Anda bisa makan labu siam saat hamil. Makan labu siam bisa membantu menyelesaikan masalah pencernaan, mencegah hipertensi akibat kehamilan, dan meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, kandungan nutrisinya bisa membantu perkembangan tulang bayi.

Bunda bisa makan labu pada masa nifas. Kandungan nutrisinya akan membantu Anda merasa lebih kuat dan cepat, serta baik untuk kesehatan hati dan dapat membantu mengontrol tekanan darah.

Ibu menyusui bisa makan labu siam, baik mentah atau dimasak. Simpan mangkuk dengan irisan labu dekat Anda saat menyusui sebagai camilan sehat. Ingatlah untuk memeriksa apakah labunya empuk.

Bayi di atas 6 bulan bisa makan labu siam. Labu ini empuk, manis, dan mengandung banyak nutrisi untuk kesehatan dan perkembangan bayi yang baik .