Vegetables and Fungus

glass-placeholder

Labu Air

Vegetables and Fungus

Nutrients

Serat, Vitamin C, Riboflavin, Zink, Tiamin, Zat Besi, Magnesium, Mangan

Pregnancy

Wanita hamil boleh makan labu air. Labu air kaya dengan nutrien dan membantu melegakan sembelit. Kandungan gula rendah menjadikannya makanan yang baik untuk wanita hamil.

Postpartum

Labu air sangat baik untuk ibu berpantang. Ia kaya serat, yang meningkatkan penghadaman. Labu air mengandungi pelbagai nutrien yang bermanfaat untuk meningkatkan imuniti badan dan kaya dengan vitamin C yang boleh meningkatkan ketahanan badan.

Breastfeeding

Labu air rendah gula, menjadikannya makanan yang ideal untuk ibu menyusu. Pengambilan beberapa kali seminggu adalah ideal.

Baby

Labu air boleh diberi kepada bayi baru makan. Ia sedap, jadi bayi menyukainya. Makanan penuh nutrien ini merupakan bahan ideal untuk puri dan sup.