Kulat putih kaya dengan gelatin semula jadi yang membantu tisu berhubung dan membantu anda mengekalkan pencernaan yang baik.

Ibu berpantang boleh makan kulat putih. Kulat ini kaya vitamin D, menguatkan tulang dan mengelakkan anemia selepas bersalin.

Anda boleh makan kulat putih semasa menyusu. Ia kaya dengan nutrien yang dapat meningkatkan imuniti ibu dan anak. Ia juga boleh meningkatkan kualiti susu ibu dan perkembangan bayi. Di samping itu, serat dalam kulat salji membantu anda dalam pencernaan, serta mengekalkan keseimbangan lipid anda.

Bayi baru makan mungkin tidak sukakan kulat putih secara kerap. Sebaiknya beri bahan ini apabila bayi pandai mengunyah, mungkin selepas usia 2 tahun.