Processed food

Kuey Teow
Processed food
Kalsium, Fosforus, Magnesium, Kalium, Zat Besi, Zink, Tiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B-6, Folat, Serat, Karbohidrat
Kuey teow adalah selamat bagi diet seimbang wanita hamil. Namun sebenarnya, ia mengandungi nilai nutrien yang sedikit tetapi setelah dicampur dengan sayur-sayuran dan daging maka ia menjadi makanan yang berkhasiat dan sihat. Walau bagaimanapun, elakkan kuey teow dengan kandungan gula dan garam yang tinggi.
Anda boleh makan kuey teow selepas bersalin namun mesti dalam keadaan terkawal. Disebabkan tinggi karbohidrat, maka ia dapat meningkatkan tenaga dan kekuatan. Bagi seimbangkannya anda boleh tambah dengan sayur-sayuran.
Anda boleh makan kuey teow semasa menyusu tapi masih perlu dikawal. Kuey teow mempunyai nutrien yang minimum dan boleh menyebabkan kenaikan berat badan. Malah, karbohidrat dalam kuey teow boleh menambahkan tenaga anda.
Anda boleh perkenalkan kuey teow kepada anak selepas umur enam bulan ke atas kemudian campurkannya dengan sayuran dan daging untuk nampak lebih seimbang dan sihat.