Wanita hamil boleh makan kubis merah kerana ia rendah lemak tepu dan kolesterol. Malah, nutriennya membantu melindungi anda daripada penyakit, mencantikkan kulit, rambut dan kuku serta membantu mencegah kekurangan tiub saraf pada bayi.

Ibu selepas bersalin boleh makan kubis merah kerana ia mengandungi phytoncide yang membantu meningkatkan imuniti, membantu sistem pencernaan, dan menyerap nutrien.

Ibu menyusu boleh makan kubis merah kerana ia kaya dengan nutrien yang menguatkan imuniti badan anda.

Bayi boleh makan kubis merah sekitar usia 6 bulan. Malah, ia menyediakan pelbagai nutrien untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi.