Bunda suka kiwi? Jika iya, Bunda wajib senang karena kiwi bermanfaat untuk ibu hamil. Makan kiwi secara teratur dapat membantu menstabilkan suasana hati dan meningkatkan kualitas tidur. Kiwi dapat mencegah penyakit bawaan bayi dan dapat merangsang perkembangan otak bayi saat berada di dalam perut.

Tak hanya baik dikonsumsi saat hamil, kiwi juga baik dikonsumsi untuk ibu yang baru saja melahirkan. Kiwi bisa membantu masa pemulihan setelah melahirkan, jadi jangan sampai melewatkan manfaat ini ya, Bun!

Kiwi memiliki 141% dari asupan vitamin C yang disarankan setiap hari, bahkan kandungannya lebih dari jeruk! Kiwi dapat membantu merangsang penyerapan protein, zat besi, dan kalsium. Menariknya, kiwi dapat membantu meningkatkan kualitas ASI.

Kiwi baik untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Namun, lebih baik menambahkan kiwi ke dalam makanan bayi ketika ia berusia antara 8 dan 10 bulan karena rasanya yang asam. Perhatikan juga apabila bayi alami alergi saat makan kiwi.