Seafood

glass-placeholder

Kepiting

Seafood

Nutrients

Protein dan asam tak jenuh ganda omega-3.

Pregnancy

Meskipun lezat, kepiting bisa mengandung banyak racun termasuk merkuri. Jika tidak dimasak atau disimpan dengan baik, mengonsumsi kepiting bahkan bisa berisiko terkena infeksi listeria. Untuk itu, menghindari kepiting saat hamil adalah pilihan terbaik

Postpartum

Hati-hati ya Bun mengonsumsi kepiting pada periode pascamelahirkan. Lezat sih, tetapi kepiting mengandung toksin dalam kadar tinggi dan memicu alergi

Breastfeeding

Ibu menyusui lebih baik hati-hati makan kepiting. Kepiting memang dapat meningkatkan produksi ASI pada beberapa ibu namun di sisi lain memicu alergi pada bayi

Baby

Kepiting tidak cocok untuk bayi di bawah usia 11 bulan.