Wanita hamil boleh makan kentang. Ia boleh merangsang pergerakan pencernaan, meningkatkan imuniti dan membantu pertumbuhan serta perkembangan bayi anda. Walau bagaimanapun, kentang hijau mengandungi banyak toksin, jadi elakkan!

Ibu selepas bersalin boleh makan kentang, kerana ia adalah sumber tenaga dan kaya mineral serta membantu mengurangkan sembelit.

Ibu menyusu boleh makan kentang kerana ia merupakan sumber tenaga. Sesetengah ibu mendapati kentang panggang membantu meningkatkan bekalan susu ibu. Walau bagaimanapun, kentang dianggap sebagai makanan yang "gassy" dan terlalu banyak gas boleh menyebabkan ketidakselesaan pada bayi anda. Dinasihatkan supaya makan secara sederhana.

Adalah baik untuk bayi makan kentang. Kentang boleh meningkatkan pencernaan dan imuniti. Cuma berwaspada terhadap reaksi alergi.