Elakkan makan kentang goreng semasa hamil, kerana ia mengandungi lemak dan garam yang tinggi. Jika Wanita hamil makan banyak kentang goreng, ia boleh menyebabkan abnormaliti pada janin. Kentang goreng juga menyebabkan obesiti dan tekanan darah tinggi yang membahayakan janin.

Hadkan pengambilan makanan ringan seperti kentang goreng. Jangan gantikan ia dengan makanan berkhasiat

Elakkan dari makan kentang goreng selama menyusu. Ia tidak mempunyai khasiat kepada bayi. Makanan berminyak boleh mempengaruhi susu ibu dan membuatkan bayi sakit perut.

Anak anda memerlukah khasiat sejak bayi sehingga 4 tahun. Pengambilan kentang goreng tidak mempunyai khasiat untuk ditawarkan kepada si kecil.