Ibu hamil membutuhkan asam folat agar kehamilannya selalu sehat. Kacang polong bisa memenuhi kebutuhan asam folat pada Bumil. Zat antibakteri dan antiinflamasinya membantu menjaga kesehatan tubuh Bumil. Kacang polong juga bisa membantu kekebalan, serta pertumbuhan dan perkembangan janin.

Anda harus menambahkan kacang polong ke dalam menu makanan sehari-hari setelah melahirkan. Kandungan antibakteri dan antiinflamasinya membantu proses pemulihan lebih cepat. Kandungan serat dalam kacang polong juga bisa meredakan sembelit pascapersalinan.

Kacang polong aman dikonsumsi oleh Busui. Kacang polong dapat membantu menyehatkan tubuh Anda, mencegah sembelit, dan melancarkan ASI.

Bayi bisa makan kacang polong mulai usia 6 bulan. Kacang ini mengandung banyak nutrisi, termasuk asam folat, yang dapat membantu perkembangan otak.