Jeruk Sayur
Vegetables and Fungus
Nutrients
Natrium, Karotena, dan Magnesium
Vegetables and Fungus
Natrium, Karotena, dan Magnesium
Wanita hamil disarankan tidak memakan jeruk sayur kerana kandungan garam yang tinggi dan ia selalunya dijeruk dengan nitrit, yang menyebabkan kanser dan berbahaya kepada anda dan bayi. Sebaiknya anda makan sayuran segar.
Ibu selepas melahirkan perlu elak memakan sayuran yang dijeruk kerana kandungan nitrit di dalamnya yang tinggi.
Sayur jeruk mengandungi kandungan garam dan nitrit yang tidak baik untuk ibu menyusu. Makanlah sayur segar kerana ianya lebih menyihatkan.
Sayur jeruk tidak sesuai untuk anak kecil pada semua peringkat umur.