Jali
Whole Grains
Nutrients
Kalsium, Fosfor, Zat Besi, Niasin, Tiamin, Riboflavin, Protein, Asam Amino
Whole Grains
Kalsium, Fosfor, Zat Besi, Niasin, Tiamin, Riboflavin, Protein, Asam Amino
Jali tidak aman dikonsumsi selama kehamilan. Penelitian menunjukkan bahwa makanan ini dapat menyebabkan rahim berkontraksi, sehingga berpotensi keguguran.
Bunda harus menjauh dari jali karena dapat menyebabkan sembelit dan kram, sehingga bisa menghambat pemulihan.
Tidak ada penelitian yang membuktikan apakah jali aman dikonsumsi selama menyusui, tetapi lebih baik hindari konsumsinya.
Jali tidak cocok untuk bayi di bawah usia 11 bulan.