Trong hoa thiên lý có chứa chất xơ, chất đạm, chất bột đường, các vitamin C, B1, B2, tiền vitamin A photpho, sắt, bởi vậy đây là nguồn dinh dưỡng cần thiết mà bất kỳ mẹ bầu nào cũng không nên bỏ qua

Hoa thiên lý còn chưa mất ngủ, giảm đau mình mẩy, xương cốt.. rất thích hợp cho phụ nữ sau sinh.

Hoa thiên lý cũng rất tốt cho mẹ cho con bú. Mẹ có thể bổ sung bằng cách nấu một bát canh hoa thiên lý cũng rất dễ ăn và hấp thu chất dinh dưỡng.

Mẹ có thể chế biến các món ăn dặm cùng với hoa thiên lý cũng rất tốt và lạ miệng cho bé.