Maaaring uminom ng goat's milk hangga't ito ay hindi hilaw. Nakakapagbigay ito ng calcium, protein at iba pang minerals na makakatulong sa pagbuo ng immunity at lakas. May maliit na pagkakaiba ang nutritional value ng cow's milk at goat's milk.

Maaaring uminom ng goat's milk matapos manganak dahil maliit ang pinagkaiba sa cow's milk pagdating sa nutrition. Ang goat's milk ay nakakatulong sa pang araw-araw na panganga-ilangan na calcium, protein at vitamins.

Maaaring uminom ng kahit anong klase ng gatas habang nagpapasuso hangga't ito ay hindi hilaw at gustong inumin. Ganon pa man, magandang alamin na ang goat's milk ay nakakatulong sa pang araw-ataw na pagkonsumo ng calcium at protein.

Ang goat's milk ay hindi maaaring kainin ng mga sanggol na wala pang 11 na buwan ang edad.