Vegetables and Fungus

glass-placeholder

Garlic chives

Vegetables and Fungus

Nutrients

Dietary Fibre, Protein, Vitamin C, Carotene, Calcium, Vitamin B1 and B2

Pregnancy

Ang chives ay magandang pandagdag ng lasa sa pagkain at ligtas kainin habang nagbubuntis. Ang nutrients nito ay nakaka-protekta sayo mula sa sakit, pinoprotektahan ang buto at nakakatulong sa digestion.

Postpartum

Ang pagkain sa hospital ay maaaring walang lasa, pasarapin ito gamit ang chives. Habang nakakadagdag ito ng lasa sa pagkain, ang fibre ay makakatulong sa pagpapanatili ng kalusugan ng sikmura habang ang calcium ay makakatulong sa pag-iwas sa osteaoporosis.

Breastfeeding

Ligtas kainin ang chives habang nagpapasuso. Para sa ilang ina, ito ay breastmilk booster. Nakakadagdag din ito ng masarap na lasa sa pagkain.

Baby

Ang ilang sanggol ay gusto ang lasa ng lasang bawang na chives sa kanilang pagkain. Ngunit, ang iba ay maaaring maging maselan ay iritable. Kung pinaniniwalaan na ang bawang ay sanhi ng issue sa bata, subukang tanggalin ito sa pagkain ng baby upang mapagmasdan kung may magbabago. Maaari parin pagsama ng chives pagdating ng bata sa 6 na buwan na edad.