Vì có chứa nhiều kali nên dưa lê giúp điều hòa huyết áp tốt và có thể giúp ngăn ngừa được triệu chứng đột quỵ. Chất kali có trong loại trái cây này có thể giúp ngăn ngừa bệnh sỏi thận cho mẹ bầu. Loại trái cây này còn có một hàm lượng chất xơ khá cao, vì vậy nó giúp mẹ bầu giảm nhẹ được chứng táo bón - chứng bệnh thường gặp trong thai kỳ.

Dưa lê không có chất béo, giàu chất xơ, giúp tăng cường trao đổi chất, loại bỏ phần mỡ dư thừa trong cơ thể. Vì vậy, nếu mẹ sau sinh muốn giảm cân thì dưa lê là loại quả không nên bỏ qua.

Mẹ cho con bú ăn dưa lê có thể cải thiện tình trạng táo bón vì bổ sung chất xơ, nước, khiến mẹ có cảm giác no bụng, không thèm ăn, hạn chế ăn vặt, kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Dưa lê không chỉ thơm, ngon mà thành phần còn giàu protein, cung cấp năng lượng và các khoáng chất như canxi, sắt…, rất tốt cho trẻ.