Seafood
Dikya
Seafood
Iodine, Potassium, Protein, Vitamin A, Acetylcholine, Calcium, Iron, Vitamin D, Vitamin B6, Cobalamin, Magnesium
Ang pagkain ng dikya habang buntis ay mabuti, dahil mayaman ito sa vitamins at minerals. Tulad sa kelp at seaweed, ang dikya ay mayaman sa iodine, na nakakapagpababa sa panganib ng hypothyroidism habang nagbubuntis.
Ang mga bagong ina ay maaaring kumain ng dikya upang makatulong sa pagpapagaling. Ang dikya ay naglalaman ng acetylcholine na nakakapagpatibay ng mga ugat, at kung may mataas na blood pressure o constipation, ang pagkain ng dikya at makakatulong. Tulad ng sa kelp at seaweed, ang dikya ay mataas sa iodine.
Maaaring kumain ng dikya habang nagpapasuso. Ang iodine sa dikya ay nakakatulong sa development ng nervous system ng baby. Subalit, ang dikya ay seafood, na maaating maging sanhi ng allergic reaction sa baby.
Ang jellyfish ay hindi maaari sa mga sanggol at toddlers.