Braising membuat daging lebih lazat tanpa mengubah banyak nutrien. Bakal ibu boleh makan daging yang direbus kerana selamat diamalkan semasa kehamilan. Selain boleh dijadikan sebahagian daripada diet seimbang.

Sekiranya anda ingin makan daging lembu yang digoreng, anda boleh makan ia kerana ia selamat dan mempunyai protein yang diperlukan. Tapi jangan lupa tambah sayur-sayuran ke dalamnya.

Daging yang direbus ini selamat dan berkhasiat. Ia bagus untuk ibu menysu yang masih menyusukan bayi.

Ia selamat jika dihidangkan pada anak kecil anda dan hidangkan bersama sayur-sayuran atau buah-buahan.