Ceri selamat dimakan dan makanan anti-stress yang bagus untuk bantu ibu tidur waktu malam. Ia juga mengawal bekalan darah ke plasenta dan janin, malah membantu melawan jangkitan seperti selesema dan ruam.

Ibu boleh makan ceri lepas bersalin. Ia mampu mengurangkan sembelit ketika berpantang. Tapi jangan makan ceri yang terlampau sejuk. Pastikan ia dalam suhu bilik.

Ceri membantu sistem imun badan ibu dan bayi. Tapi, perhatikan reaksi bayi jika ibu makan ceri dan menyusu. Ceri mampu menyebabkan masalah masuk angin dan kolik.

Ceri boleh dimakan oleh bayi yang sudah makan makanan pejal. Banyak faedah ceri ini! Antaranya, meningkatkan imun badan bayi terhadap kuman. Ceri juga mampu membantu perkembangan sistem saraf bayi.