Buah berangan boleh bantu merangsang sistem imun dan cegah kecacatan pada bayi baru lahir. Buah berangan juga membantu mengurangkan kolesterol dalam darah jadi elok untuk hati dan jantung.

Makan buah berangan selepas bersalin boleh bantu merangsang sistem imun dan bantu pemulihan ibu selepas bersalin.

Buah berangan boleh dimakan ketika menyusukan anak. Jika susu badan anda tidak banyak, makan buah berangan boleh menambahkannya dan merangsang sistem imun.

Anda boleh kenalkan bayi dengan buah berangan apabila dia berusia 2 tahun. Sangat elok untuk tumbesarannya. Anda harus beransur-ansur memberi buah berangan pada bayi anda dan perhatikan jika ada reaksi alahan. Anda juga harus hancurkannya supaya senang untuk bayi kunyah, hadam dan elak tercekik. Tetapi bayi anda mungkin akan rasa tidak selesa kerana sistem penghadamannya masih belum cukup kuat. Jadi perhatikanlah selalu.