Ibu hamil dapat makan blueberry, salah satu buah paling bergizi yang berkontribusi pada pertumbuhan dan perkembangan bayi. Buah ini mengandung antioksidan yang membuat Anda tetap sehat selama masa kehamilan

Blueberry aman untuk dimakan pada masa nifas. Nutrisinya membantu menyembuhkan luka persalinan dan memperkuat kekebalan tubuh.

Blueberry sangat bagus untuk ibu menyusui! Buah ini merupakan camilan ideal untuk dikonsumsi saat menyusui bayi. Selain itu, buah ini bisa meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan

Bayi bisa makan blueberry saat usianya sudah menginjak 8 bulan. Buah ini merupakan penambah kekebalan tubuh dan baik untuk mengembangkan penglihatan si kecil. Hancurkan sedikit buah, haluskan menjadi sereal atau jus untuk mencegah risiko bayi tersedak.