Vegetables and Fungus

Bawang
Vegetables and Fungus
Nutrients
Folat, Serat, Vitamin C, Kalsium, dan Kuersetin
Pregnancy
Wanita hamil boleh makan bawang yang kaya dengan nutrien penting untuk kesihatan dan baik untuk perkembangan optimum otak, tulang dan sistem saraf bayi.
Postpartum
Ibu selepas bersalin boleh makan bawang yang mengandungi kuersetin, zat antikanser semulajadi yang membantu mencegah mutasi sel dan memberi tenaga.
Breastfeeding
Ibu menyusu boleh makan bawang yang mengandungi kalsium. Malah, bawang besar sangat baik untuk tulang dan mencegah osteoporosis.
Baby
Bayi boleh makan bawang pada usia 6 bulan. Ia mengandungi nutrien penting untuk perkembangan bayi yang optimum.