Vegetables and Fungus

Asparagus

Nutrients

Besi, Kalsium, Magnesium, Protein, Serat, Fosforus, Kalium, Folat, Vitamin A. C dan B

Pregnancy

Asparagus bagus untuk anda, bakal ibu! Ia boleh mencegah sembelit dan memberi khasiat kepada ibu dan anak. Asaparagus juga boleh mencegah kecacatan bayi seperti spina bifida

Postpartum

Ibu berpantang boleh makan asparagus. Asparagus meningkatkan imuniti dan cegah sembelit selepas bersalin.

Breastfeeding

Asparagus elok dimakan semasa menyusukan anak. Ia tinggi nutrien dan meningkatkan imuniti.

Baby

Bayi boleh makan asparagus selepas 6 bulan. Asparagus bagus untuk tulang, otak dan gigi bayi, serta pencernaan.

Home Food Vegetables and Fungus Asparagus