Seafood
Abalon
Seafood
Nutrients
Asam amino, kalsium, zat besi, yodium, kolagen, dan vitamin A.
Pregnancy
Abalon tidak aman dikonsumsi bumil. Makanan ini kadang-kadang menghasilkan produk sampingan berupa racun yang tidak baik untuk kehamilan
Postpartum
Abalon boleh dikonsumsi pada masa nifas. Kandungan kolagen yang kaya efektif membantu mengurangi stretchmark. Namun, waspadai karena pangan ini memicu alergi
Breastfeeding
Beberapa ibu merasakan produksi ASI nya melimpah berkat abalon. Namun, makan makanan ini dengan hati-hati karena dapat memicu reaksi alergi pada ibu dan bayi.
Baby
Abalon tidak cocok untuk bayi di bawah usia 11 bulan.