Silver

Silver

Nurul Syafiqah, Malaysia

Contributor

Highlights

0

Followers

0

Followings

About Nurul Syafiqah

Got a bun in the oven

My Orders

Posts(1)

Replies(0)

Articles(0)

Selasa lepas minum air gula 2nd time. Pagi tadi dpt call dr KK kata sangkut GDM lak. Hari Isnin nak kena dtg KK utk BSP procedure (cek gula dlm darah) 4x sehari. Ada tips tak nak turunkan bacaan gula? Ada makan apa2 supplement ke yg blh membantu? Padahal sy bkn penggemar mknn manis pon. Hari2 minum air kosong minimum 2litter. Xtau dah nak control mcm mna lagi...#pleasehelp #sispening

gula bukan dlm minuman shja yer sis, dlm nasi pun ada sis..buat dsss nasi segenggam, lebihkan protien dn sayur.. mnm air ikut keperluan bdn msg2, kurgkan pegambilan buah yg tinggi gula.. mkn oat sis, sgt baik utk ibu mengandung..

Write a reply