Silver

Silver

Ayu Apriandini, Indonesia

Kontributor

Highlights

0

Followers

0

Followings

About Ayu Apriandini

Ibu hamil

My Orders

Posts(3)

Replies(1)

Articles(0)

39week nyeri pinggang sebelah

Ada yg pernah rasain tdk sakit pinggang sebelah kiri bikin gag bisa tidur sama aktivitas lainnya krn sakitnya bukan main? Ada yg tau knp apa memang kehamilan tua semuanya rasain itu??

Nyeri pinggang sebelah memang bisa jadi salah satu tantangan saat kehamilan, terutama di trimester terakhir. Badan kita sedang beradaptasi dengan berat janin yang semakin besar, dan itu bisa menyebabkan ketegangan pada otot dan ligamen. Salah satu solusinya adalah dengan melakukan peregangan ringan dan mencari posisi tidur yang nyaman. Menggunakan bantal untuk menopang perut atau punggung juga bisa membantu. Jangan lupa untuk tetap aktif, tetapi jangan memaksakan diri. Jika nyerinya terus berlanjut atau terasa sangat mengganggu, sebaiknya konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan saran lebih lanjut. Tetap jaga kesehatan ya! https://shope.ee/9KMNPOoFkR

Read more

Write a reply

36week badan sakit

Bun sama gag si d week 36 badan sakit semua gag bisa tidur miring kiri dan kanan berasa salah? Gerakan bayi jg kdng terasa ngilu di bagian kiri ada yg ngalamin jg tdk bun? #ingintahu #firstmom

aku jalan 34w dede gak aktf gerak udah 3 hri🥺tp udah usg dede sehat normal semua kepala ny juga udah di bawah

Write a reply