อภิษฐา profile icon
GoldGold

อภิษฐา, Thailand

ผู้ใช้งาน

About อภิษฐา

หม่ามี๊ of 1 คนเก่ง ซุปเปอร์ฮีโร่

My Orders
Posts(2)
Photos(0)
Replies(0)
Articles(0)

ควรทานหัวปลีเพื่อที่จะผลิตน้ำนมช่วงไหนดีคะ ?

คุณแม่ท้องระหว่างตั้งครรภ์อยู่ควรเริ่มทานหัวปลีเพื่อที่จะผลิตน้ำนมให้ลูกควรเริ่มตั่งแต่ช่วงเดือนไหนถึงจะดีที่สุดคะ ? #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ท้องแรกคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

Read more
profile icon
Write a reply

แพ้ท้องหนักมากทำยังไงดีคะ ???

แพ้ท้องหนักมากทำยังไงดีคะ ???

ส่วนใหญ่จะดีขึ้นตอนเข้าไตรมาส2นะคะ แต่ก็แล้วแต่ฮอร์โมนและร่างกายของแต่ละคน ช่วงที่แพ้พยายามจิบน้ำบ่อยๆนะคะ อาจใช้น้ำแดงเฮลบลูบอยผสมน้ำเย็นๆก็ได้ค่ะ หลังตื่นนอนตอนเช้าลองทานแครกเกอร์ก่อนอาหารเพื่อช่วยดูดซึมน้ำย่อยค่ะ พยายามนอนหลับให้เพียงพอ หากกลางคืนนอนไม่หลับ ให้นอนงีบระหว่างวันค่ะ หรือหากต้องทำงานให้รีบเข้านอนไวๆแทนค่ะ หายไวๆ นะคะ ✌️
Read more
profile icon
Write a reply