จันทิมา ท้าวทอง profile icon
BronzeBronze

จันทิมา ท้าวทอง, Thailand

ผู้ใช้งาน

About จันทิมา ท้าวทอง

แม่ท้อง

My Orders
Posts(10)
Photos(0)
Replies(1)
Articles(0)

แผลฝีเย็บ

แม่ๆคนไหนเคยแผลคลอดธรรมชาติไม่สนิทมั้ยค๊ะ พอดีเราคลอดน้องได้6วันวันนี้ตรวจหลังคลอดหมอบอกแผลด้านนอกเริ่มแยะออกพอมีวิธีช่วยบ้างมั้ยค๊ะตอนนี้กลัวมาก กลัวโดนเย็บใหม่

profile icon
Write a reply

ซิฟิลิส

ใครเคยเป็นซิฟิลิสตอนตั้งครรภ์บ้างมั้ยค๊ะ ตอนนี้ 30w1dพึ่งตรวจพบ กังวลมากเลยค่ะกลัวส่งผลถึงลูก หมอนัดพบแพทย์เฉพาะทางวันนี้

profile icon
Write a reply

เพลดานโหว่

เด็กที่จะเป็นเพลดานโหว่เกิดจากสาเหตุไหนบ้างค๊ะ พอดีบ้านนี้เคยสืบบุหรี่ แล้วตอน3เดือนแรกแพ้ท้องมากกินยาบำรุงไม่ได้เลย กังวลค่ะกลัวลูกไม่สมบูรณ์

โรคปากแหว่งเพดานโหว่ จะเกิดขึ้นตั้งแต่อยู่ในครรภ์มารดา อันเนื่องมาจากหลายสาเหตุด้วยกัน เช่น การถ่ายทอดทางพันธุกรรมหรือโครโมโซมที่ผิดปกติ หรือปัจจัยภายนอกที่กระทบคุณแม่ตั้งครรภ์ในช่วง 3 เดือนแรก เช่น การขาดสารอาหารหรือวิตามินบางชนิด(โฟเลต) สืบเนื่องจากพิษของยาหรือสารเคมีบางอย่าง รวมถึงการติดเชื้อจากไวรัสหรือแบคทีเรียบางชนิด และอาจเกิดจากการฉายรังสีเอกซเรย์ ฯลฯ
Read more
profile icon
Write a reply

ปวดท้อง

ขอสอบถามหน่อยค่ะพอดีเวลาตื่นเช้าจะมีอาการปวดตงท้องน้อยตลอดเลยเป็นเพราะอะไรค๊ะ ตั้งครรภ์22สัปดาห์

profile icon
Write a reply

ลูกดิ้น

ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้19วีค ลูกยังไม่ดิ้นเลยค่ะ ปกติลูกจะดิ้นตอนไหนกันค๊ะ

VIP Member
profile icon
Write a reply

นอนไม่หลับ

บ้านนี้ตั้งครรภ์ได้15weekแต่นอนไม่หลับเลยค่ะมีวิธีไหนช่วยได้บ้าง ตอนนี้ต้องกินยาแก้แพ้ที่หมอให้มาตอนช่วงแพ้ท้องตลอดเลย เพราะกินแล้วจะง่วง กลัวเป็นอันตรายกับลูกค่ะ

VIP Member
นพ.ม.ร.ว.ทองทิศ ทองใหญ่ สูตินรีแพทย์ ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการช่วยให้แม่ท้องนอนไม่หลับให้หลับง่ายขึ้นสรุปได้ดังนี้ 1. หากคุณแม่มีความเครียดจากการทำงานหรือสิ่งแวดล้อมอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์อาจส่งผลต่อสุขภาพของคุณแม่และทารก คุณแม่อาจรับประทานอาหารได้น้อยลงอีกด้วยเมื่อมีความเครียดสูง ดังนั้น ควรกำจัดสาเหตุของความเครียดและความวิตกกังวลต่าง ๆ ให้หมดสิ้นไปโดยเร็วอาจหาผู้ช่วยสำหรับงานบางอย่างอาจหาเวลา หรือวันหยุดพักร้อนเพื่อให้ผ่อนคลายจิตใจ และคุณแม่ไม่ควรวิตกกังวลกับบางอย่างมากเกินไป 2. เมื่อเข้าสู่ระยะไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์ และเป็นการตั้งครรภ์ที่ไม่มีภาวะแทรกซ้อนใด ๆ คุณแม่อาจมีการออกกำลังกายอย่างเหมาะสมตามที่คุณหมอแนะนำ จะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและลดความเมื่อยล้า รู้สึกผ่อนคลาย และมีจิตใจแจ่มใสมากขึ้น มีการไหลเวียนของเลือดดีขึ้น จะช่วยให้สามารถนอนหลับได้ดีขึ้น 3. ดื่มเครื่องดื่มอุ่น ๆ ที่ไม่มีคาเฟอีนผสมอยู่ เช่น นมอุ่น ๆ ก่อนที่จะเข้านอน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับระยะของการตั้งครรภ์ด้วย การดื่มน้ำก่อนนอนในระยะไตรมาสแรก และไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์อาจส่งผลให้คุณแม่ต้องลุกมาเข้าห้องน้ำกลางดึกได้ คุณแม่ควรสังเกตตัวเองและปรับใช้วิธีนี้อย่างเหมาะสม 4. อาบน้ำอุ่นก่อนเข้านอน จะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เส้นเลือดขยายตัวและไหลเวียนได้ดี ทำให้จากที่แม่ท้องนอนไม่หลับเป็นแม่ท้องหลับง่ายขึ้นทีเดียว 5. เข้านอนให้เป็นเวลา และตื่นนอนให้เป็นเวลา ทำเช่นนี้ทุกวัน ร่างกายจะปรับตัว เหมือนตั้งนาฬิกาเอาไว้เลยทีเดียว เมื่อถึงเวลานอนคุณแม่จะง่วงนอนขึ้นมาทันทีเลย 6. ควรปรับสิ่งแวดล้อมในห้องนอนให้เหมาะสม กำจัดสิ่งรบกวนการนอนให้มากที่สุด ห้องที่เหมาะสมสำหรับการนอนหลับพักผ่อนคือ ห้องที่เงียบ เย็น และมืด หากมีเสียงรบกวนอาจทำให้แม่ท้องนอนไม่หลับหรือหลับยากได้ 7. ก่อนนอนให้คุณพ่อนวดบริเวณหลังไหล่และคอให้ด้วยโลชั่นที่มีกลิ่นที่ทำให้ผ่อนคลาย 8. หากคุณแม่เริ่มท้องโตขึ้น อาจใช้หมอนเล็ก ๆ หนุนที่ระหว่างขาทั้งสองข้าง จะช่วยให้ได้ท่านอนที่สุขสบายขึ้น 9. เมื่อท้องแก่ใกล้คลอด ท่านอนราบอาจทำให้หายใจไม่สะดวก เพราะมดลูกที่ขยายตัวขึ้นดันกระบังลมให้สูงขึ้น และปอดขยายตัวได้ไม่เต็มที่ หากรู้สึกอึดอัดหายใจไม่ออกเมื่อนอน อาจใช้หมอนหลายใบหนุนศีรษะให้สูงเพื่อที่จะได้หายใจสะดวกขึ้น คุณหมอฝากบอก : ท้ายที่สุดนี้ หากคุณแม่ประสบกับปัญหานอนไม่หลับ ไม่ควรวิตกกังวลมากเกินไป เพราะยิ่งวิตกกังวลกับการนอน ก็จะยิ่งนอนไม่หลับมากยิ่งขึ้น ควรทำจิตใจให้ผ่อนคลาย คิดในแง่บวกว่าเราจะหลับสบายในคืนนี้ และลองปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้น แต่ถ้าหากไม่ประสบความสำเร็จ หรือแม่ท้องยังนอนไม่หลับจนส่งผลต่อสุขภาพ ต้องรีบปรึกษาคุณหมอที่รับฝากครรภ์ เพื่อที่จะได้ช่วยหาสาเหตุอื่น ๆ และช่วยแก้ไขต่อไป
Read more
profile icon
Write a reply

ปวดท้อง

สอบถามหน่อยค่า2-3วันมานี้มีอาการปวดท้องเหมือนจะถ่ายแต่ถ่ายไม่ออก บางทีปวดจนตัวงอจะมีอันตรายต่อลูกมั้ยค๊ะ ตอนแพ้ไม่มีอาการนี้ พอเลิกแพ้มีอาการแบบนี้ 12+2

profile icon
Write a reply

ท้องเสีย

ตอนนี้ท้อง เสีย ปวดท้องแล้วพะอืดพะอมมากเลยค่ะ สามารถทานยาอะไรได้บ้างค๊ะ

profile icon
Write a reply

จุกท้องเหนือสะดือ

รู้สึกไม่ค่อยดีเลยค่ะ กินอะไรเข้าไปก็ต้องออกหมดทุกทีโดยเฉพาะน้ำเปล่า มันจุกเหนือสะดือขึ้นมาค่ะ ใครเคยเป็นบ้างค๊ะ แล้วทำอย่างไรถึงหาย 9 วีค

profile icon
Write a reply

พาหะธารัสซีเมีย

พอดีเรามีเชื้อพาหะธารัสซีเมียทั้งพ่อและแม่ผลจะส่งถึงลูกแรงมั้ยค๊ะ

profile icon
Write a reply