ส่วนผสม
- ฟักทอง 1 ถ้วย
ขั้นตอน
- หั่นฟักทองให้เป็นชิ้น แล้วปอกเปลือกและล้างน้ำให้สะอาด
- ตั้งน้ำให้เดือด แล้วนำฟักทองลงไปต้ม 15-20 นาที หรือจนกว่าฟักทองจะสุกนิ่ม
- นำฟักทองมาบดด้วยเครื่องปั่นหรือกระชอนจนเนื้อเนียนละเอียด
กรุณาระวังและตรวจสอบส่วนผสมที่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ก่อนปรุงอาหารทุกครั้ง