แนะนำวิธีรับมือกับการหิวของคุณแม่

ไตรมาสที่3ควรทานอะไีรให้อยู่ท้องบ้านนี้หิวตลอด พึ่งกินไปสักพักก็หิว#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ