คุณแม่จัดการความเครียดกันอย่างไร

บ้านนี้ก็เครียดเหมือนกันค่ะใกล้จะคลอดเเล้วไม่กล้าบอกครอบครัว เเต่โป๊ะเเตกอาจารย์โทรหาย่าค่ะ เครียดมากเเต่ย่าไม่ว่าอะไรเลยค่ะยังมีการให้ไปเอาเสื้อผ้าน้องที่บ้านอีก เหลือเเต่คนอื่นจะว่ายังไงเครียดตรงนี้เเหละค่ะอายุเเค่16จะ17เอง🥹

หาที่ระบาย หาคนรับฟังเราบ่นค่ะแม่ ทางนี้ก็จัดการปัญหาความเครียดวิธีนี้เหมือนกันก็ดีขึ้นค่ะ สู้ๆแม่จะคลอดน้องแล้ว หลังจากนี้มีให้เครียดอีกเยอะ

ฟังเพลงดูหนังหาอะไรทำไม่ให้คิดมากทำใจยอมรับกับเรื่องที่เราเครียดหาวิธีจัดการกับความเครียด

ช้อบปิ้ง เที่ยวห้าง ซื้อของ หาของอร่อยๆกิน นี่คือวิธีแก้ของบ้านนี้ค่ะ สุขสุดๆ

นอนหลับค่ะ ดีขึ้นเยอะ บ้างที่ก็ดูหนัง นอนลูบท้องเอาแรงใจจากลูก