สอบถามหน่อยค่ะแม่ๆ

แม่บ้านไหนตั้งครรภ์ได้5เดือนแล้วน้ำหนักขึ้นภายใน1เดือน5โลบ้างคะ แล้วควบคุมการกินแบบไหนกันบ้างคะ