แคลเซียมกับโฟลิคทานพร้อมกันได้ไหมค่ะ

เราไม่รู้ทานแคลเซียมกับโฟลิคพร้อมกับประมานเกือบเดือน(เจ้าตัวเล็กจะได้รับแคลเซียมเต็มที่ไหมค่ะ) กังวลแคลเซียมจะดูดซึมไม่ดีพอ😢