มีแม่ๆบ้านไหนปวดก้นกบ มากๆบ้างคะ

เราปวดก้นกบมากเลยค่ะ เดินก็ปวด ยิ่งช่วงกลางคืนจะนอน ยิ่งปวดค่ะ บางครั้งปวดถึงขั้นลุกไม่ได้ เดินไม่ได้ก็มีค่ะ มีใครแนะนำอะไรได้ไหมคะ #ท้องแรกคะ