อาหารข้อใดบ้างที่คนท้องควรกิน?

(เลือกได้หลายข้อ)

(เลือกได้หลายข้อ)

Select multiple options

โยเกิร์ตไขมันต่ำ

เนื้อไก่

ไข่

ลูกพรุน

ถั่วแดง

ขนมปังโฮลวีต

ผักและผลไม้

ปลาซาร์ดีน

เมล็ดฟักทอง

พริกแดง

3504 ตอบกลับ

theAsianparent Admin

แอดมิน ดิเอเชี่ยนพาเร้นท์ ไทยแลนด์

10 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

Super Mum

ผัก ผลไม้ ไข่ไก่ อาหารครบ 5 หมู่

TapFluencer

ทุกข้อค่ะ แต่ทานแบบพอดี

VIP Member

ได้หมด ยกเว้นปลากระป๋อง

VIP Member

จริงๆหลากหลายจะดีมมก

Super Mum

ทุกข้อ ยกเว้นพริกแดง

เกือบทุกอย่าง

เน้นโปรตีน

ทุกข้อค่ะ

VIP Member

ทุกข้อ

ทุกข้อ

Home ตั้งครรภ์ อาหารข อใดบ างท คนท องควรก น