ให้นมลูกห้ามกินอะไร

อารหารอะไรที่คุณแม่หลังคลอด บวกกับต้องให้ลูกกินนมตัวเองไม่ควรทานบ้างคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ