หลังคลอดคุมกำเนิดแบบไหนดี?

อยากขอคำเเนะนำว่าหลังคลอดแล้วควรคุมกำเนิดแบบไหนดีที่สุดคะ​ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ