ผมลงแต่ไม่เฟิร์มเพราะไม่ได้ออกกำลังกาย หน้าท้องย้วยๆค่ะ😭😭

คลอดมา1ปี8 เดือนแล้วคะ น้ำหนักลงเยอะมาก ผอมจนไม่มั่นใจเลยคะ

คลอดได้1เดือนกว่าน้ำหนักลดเท่าก่อนท้องแต่พุงไม่ยุบเลย

อ้วนพุงค่ะส่วนอื่นพอดีต้องทำยังงัยค่ะหัยพุงลด

ก่อนคลอด 69 หลังคลอด 62 ตอนนี้ลูก 2เดือน เหลือ 55 แล้วค่ะ

นน.เท่าเดิมแต่ผิวพรรณทั้งเหี่ยวทั้งแห้งผมก็ร่วง

อีก2กิโล กำลังจะเท่าเดิมละ แต่ผมร่วงหนักมาก

มีปัญหาแค่ตรงหน้าท้องค่ะ คงต้องใช้เวลาสักพัก

ท้องร้อยกว่าโลคลอดแล้ว3เดือนยัง9โลอยู่เลย😥

นึกไม่ออกเลยยังไม่คลอด แอบคิดอยู่เนี้ยะ55