การกิน

สอบถามหน่อยค่ะ เพิ่งผ่าคลอดลูกมาได้5วันควรกินอะไรได้บ้างค่ะ ยกเว้นโจ๊คกะข้าวต้ม น้องกินนมด้วยค่ะ