ภาวะเสี่ยงเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์

สอบถาม คุณแม่ท่านไหน ระดับน้ำตาลในเลือดเกิน 140 mg/dl บ้างคะ ค่านี้หลังอาหารค่ะ คุณหมอนัดเจาะเลือดอีกครั้งเดือนหน้า เพื่อดูผลว่าเป็นเบาหวานมั้ย ช่วงนี้แม่เลยคุมน้ำตาล แม่ๆท่านไหน อยุ่ในกลุ่มเสี่ยง แล้วมีวิธีปฏิบัติตัวยังไงบ้าง ให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง รบกวนช่วยแนะนำหน่อยค่ะ แม่ท้อง 7 เดือน อายุแม่ 30 ค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ