สอบถามแม่ๆหน่อยค่า

เลือดจางคือต้องทานอาหารที่มีธาตุเหล็กและโฟลิคนะคะ ไม่ใช่ทานน้ำแดง ทานน้ำแดงแล้วเม็ดเลือดแดงไม่ได้แข็งแรงนะคะ นอกจากจะเบาหวาน ยังไม่มีอะไรดีเลย

แนะนำกินตับดีกว่า กินอาหารที่มีแร่ธาตุเยอะดีกว่ากินน้ำตาลคะ หวานไปก็ไม่ดีต่อร่างกายนะคะ เท่าที่รู้น้ำหวานช่วยแค่ให้เราหายมึนหัว หรือเปนลมเองคะ

เเนะนำให้กินตับสุกน่ะค่ะ หรือก้อนเลือดที่สุกค่ะ จะช่วยได้โดยตรงเลยย เราก็เลือดจางเหมือนกันกินปิ้งตับผัดเครื่องในบ่อยๆช่วยได้มากเลยค่ะ

มันไม่เหมือนกันนะคะ กินมากเป็นเบาหวานนะ ต้องทานพวกอาหารที่มีธาตุเหล็กพวกตับอะไรอย่างนี้ค่ะ แล้วหมอก็จะจ่ายยาบำรุงเลือดมาให้ด้วย

กินยาบำรุงเลือดที่หมอให้มาและอาหารที่มีประโยชน์ค่ะไม่แนะนำของหวานเพราะจะทำให้น้ำตาลขึ้นเสี่ยงเป็นเบาหวานขณะตั้งครรถ์คะแม่

บ้านนี้เป็นพาหะค่ะ ทานยาบำรุงที่คุณหมอให้มานะคะ บวกกับกินอาหารบำรุงเพิ่มเองอีกค่ะ กินตามที่แม่ๆท่านอื่นบอกได้เลยค่ะ

ทานเนื้อสัตว์นะคะ เราก็เป็นเลือดจางค่ะหมอให้วิตามินเสริมธาตุเหล็กบำรุงเลือดมา และให้ทานเนื้อสัตว์เสริมค่ะ

คำแนะนำแบบผิดๆ น้ำแดงใช้สำหรับคนที่ระดับน้ำตาลลด เช่น วิงเวียน หน้ามืด/ หลังจากบริจาคเลือด

กิน ธาตุเหล็กค่ะ ผักใบเขียวเข้ม หอยแคลง ผักโขม กินเยอะๆๆค่ะ หรือไม่ก็ซื้อธาตุเหล็กมากิน

ดื่มได้ค่ะ จะได้ไม่เพลีย แต่ต้องกินยาบำรุงเลือดค่ะ ปล. เราเป็น ธาลัสซีเมียค่ะ