มีวิธีแก้อาการคลื่นไส้ไหมค่ะ

พอดีว่าคลื่นไส้บ่อยมากๆ แต่ก็ไม่ถึงกับอาเจียนนะค่ะ เวียนหัวไปหมดเลยค่ะ มีใครพอจะมีวิธีแนะนำไหมค่ะ