ยุติการตั้งครรภ์เพราะน้องไม่สมบูรณ์

ท้องได้13weeksไปหาหมอตามนัด หมออัลตราซาวด์พบว่าน้องสร้างร่างกายไม่สมบูรณ์ทั้งที่ควรจะสมบูรณ์แล้ว หมอให้โอกาสน้องสร้างและพัฒนาอีก2weeks แต่ผ่านไป1weekแม่มีเลือดออก เลยต้องไปหาหมอก่อนนัด หมออัลตราซาวด์อีกครั้ง ครั้งนี้หมอบอกเห็นชัดกว่าครั้งก่อน และให้หมออีกคนมาคอนเฟิร์มดูน้องอีกครั้ง ผลคือ ต้องยุติการตั้งครรภ์ เพราะน้องไม่สมบูรณ์และจะไม่สามารถสร้างได้อีกแล้ว และที่แม่มีเลือดออก เป็นสัญญาณบอกว่าน้องจะไม่ไหวแล้ว ที่น้องเป็นแบบนี้เพราะแม่ขาดโฟลิก หมอแนะนำให้คุมกำเนิดอย่างน้อย3เดือนและแม่ทานโฟลิกบำรุงไปเรื่อยๆจนกว่าจะตั้งครรภ์อีกครั้ง หลังจากมีการยุติการตั้งครรภ์ แม่ยังรู้สึกเศร้าเสียใจ ได้แต่โทษตัวเอง และร้องไห้ทุกวัน นึกถึงลูกเมื่อไรก็นั่งร้องไห้ ยังไม่รู้ว่าจะออกจากจุดนี้ยังไง เพื่อนๆพอจะมีวิธีผ่อนคลายความเศร้านี้ยังไงพอจะแนะนำไหมคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกค่ะ