ขอเท็คนิคการปั้มนม

ทำยังไงถึงจะมีสต็อคน้ำนมให้เยอะๆพอให้เราออกไปทำธุระได้บ้างคะ ตอนนี้เอาเข้าเต้าตลอดน้ำนมไหลดี แล้วเครื่องปั้มนมมีส่วนช่วยรึเปล่าในการปั้มแบบไหนดีแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยนะคะ