เครียดสะสม

ถ้าเครียดมากทุกวันมีปัญหาให้เครียดทุกวัน ร้องไห้ทุกวัน เราสามารถปรึกษาหมอ เพื่อหาวิธีทำให้ดีขึ้นได้มั้ยคะ ในกรณีนี้สามีไม่เข้าใจด้วย ไม่รู้จะปรึกษาใคร ทำยังไงให้ความเครียดมันน้อยลงดีคะ กลัวส่งผลกับลูกเยอะ ตอนนี้จะ29สัปดาห์แล้วค่ะ