เป็นกรดไหลย้อนกินอะไรถึงจะหาย

ตอนนี้ท้องได้29+5แล้วมาพักหลังๆเป็นกรดไหลย้อนหนักมากแล้วแสบท้องแสบคอ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ