ประจำเดือนปิดปกติ

จิ๋มเหม็นมีกลิ่นแล้วรุ้สึกคันอยู่ยากค่ะกินอะไรนิดๆหน่อยเข้าไปก่อเหมือนท้องมันพองใหย่ขึ้น....แต่จริงๆยังไม่พร้อมที่จะท้องค่ะทำไงดีคะ????