💢🤰 การออกกำลังแบบไหนที่คุณคิดว่าเหมาะกับคุณที่สุดในช่วงตั้งครรภ์?

คอมเมนต์กันมาเลยค่ะแม่ๆ 👇 อุปกรณ์แนะนำสำหรับแม่ๆ : https://th.theasianparent.com/7-exercise-gadgets-mom-140520/web-view

💢🤰 การออกกำลังแบบไหนที่คุณคิดว่าเหมาะกับคุณที่สุดในช่วงตั้งครรภ์?
155 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

Zumba กับ weight training ค่ะ

VIP Member

ชอบว่ายน้ำค่ะ

โยคะ,ว่ายนํ้า

โยคะเลยจ้าาา

ว่ายน้ำ

VIP Member

พิลาทิส เดิน

โยคะ ว่ายน้ำ

ว่ายน้ำ+โยคะ

เดินช้าๆค่ะ

VIP Member

เดินช้าๆค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง